WOD- workout of the day 45 minunter intensiv träning där varje pass är en överraskning. Kombinerad styrka och kondition med högt tempo och med målet [...]

Individuell träning i grupp, med högre intensitet. Vi jobbar i olika intervaller och ibland på stationer. Vi varvar övningar för kondition med övningar för styrka i [...]

WOD- workout of the day 45 minunter intensiv träning där varje pass är en överraskning. Kombinerad styrka och kondition med högt tempo och med målet [...]

Individuell träning i grupp, med högre intensitet. Vi jobbar i olika intervaller och ibland på stationer. Vi varvar övningar för kondition med övningar för styrka i [...]

WOD- workout of the day 45 minunter intensiv träning där varje pass är en överraskning. Kombinerad styrka och kondition med högt tempo och med målet [...]

Individuell träning i grupp, med högre intensitet. Vi jobbar i olika intervaller och ibland på stationer. Vi varvar övningar för kondition med övningar för styrka i [...]

WOD- workout of the day 45 minunter intensiv träning där varje pass är en överraskning. Kombinerad styrka och kondition med högt tempo och med målet [...]

Individuell träning i grupp, med högre intensitet. Vi jobbar i olika intervaller och ibland på stationer. Vi varvar övningar för kondition med övningar för styrka i [...]

WOD- workout of the day 45 minunter intensiv träning där varje pass är en överraskning. Kombinerad styrka och kondition med högt tempo och med målet [...]

Individuell träning i grupp, med högre intensitet. Vi jobbar i olika intervaller och ibland på stationer. Vi varvar övningar för kondition med övningar för styrka i [...]