2024-09-16, klockan 18:00 - 18:40
Ett 40 minuters styrkepass som tränar igenom hela kroppen med fokus på bål/core. Vi använder oss av vår fantastiska kropp med hjälp av enkla verktyg som gummiband, viktplattor, hantlar och stepbräda. Passet är anpassat för alla nivåer.
Passar kan vara ett bra kombopass med efterföljande Spinning.
Lokal
Husiegårds Idrottshus
Husiegårds Idrottshus
Instruktörer
Ursula Karwat
Ursula Karwat
Du måste logga in för att kunna boka pass
Glömt lösenord? Klicka här.
Ett e-postmeddelande med en länk för att återställa ditt lösenord kommer att skickas till dig efter att du har angett din e-post.
Ange din e-post
Ange din e-post